清炒广东芥兰
- 2020-10-13用时:30分钟
- 芥兰用于产后小便不利、身面浮肿:泽兰既能活血祛瘀,又有利水消肿作用,故可用于产后小便淋漓、身面浮肿等症;因其利水之力较缓,单用力薄,故常须配伍防己等利水消肿药同用。
清炒广东芥兰的做法步骤
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步骤 1
食材:芥兰400克、大蒜6瓣、姜1克。调味料:食用油5克、生抽2克、糖1克。
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步骤 2
芥兰摘去叶子,洗净,切片。
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步骤 3
大蒜切末。
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步骤 4
姜切末。
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步骤 5
热锅倒油,油温5成热时,下姜、蒜,爆香。倒入芥兰,翻炒至芥兰变软,调入生抽、糖,炒匀即可。
- 食材: 腊肉,芥兰口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 芥兰,香肠口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 白灼芥兰口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 炒山药口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 蒜蓉芥兰片口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 山药炒芥兰口味: 家常 | 时长: 30分钟