主要食材

• 酸奶200克
• 蓝莓50克

辅助食材

• 圣女果1个

• 步骤 1 准备食材：蓝莓50克、酸奶200克、白糖1茶匙、圣女果1 个。
• 步骤 2 蓝莓洗净，沥干水分。
• 步骤 3 首先将蓝莓、酸奶、白糖放入搅拌机里。
• 步骤 4 然后启动电源，打成汁倒入玻璃杯中。
• 步骤 5 最后放上圣女果点缀下即可。