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炸黄花鱼
2020-09-17
用时:40分钟
炸黄花鱼是一道菜品,炸好后,香味扑鼻,口味鲜美,营养丰富。对贫血、失眠、头晕、食欲不振者有良好疗效。
主要食材
小黄花鱼
200克
鸡蛋
1个
辅助食材
面包糠
20克
淀粉
20克
生姜
1块
小葱
1根
炸黄花鱼的做法步骤
步骤 1
准备食材:小黄花鱼200克、鸡蛋1个、面包糠20克、淀粉20克、生姜1块、小葱1根。
步骤 2
黄花鱼去头打成小块。
步骤 3
姜切片。
步骤 4
小葱切葱花。
步骤 5
首先碗中倒入黄花鱼,放入白胡椒粉、耗油、盐、姜、料酒,拌匀腌制30分钟。
步骤 6
然后碗中放入淀粉、白胡椒粉、花椒粉、五香粉、盐,再加少量清水和鸡蛋,调成糊状。
步骤 7
接着将鱼块依次裹上面糊和面包糠。
步骤 8
接下来起锅倒油,油温7成热,放入小黄鱼中火炸至外酥里嫩。
步骤 9
最后盛入盘中,撒上葱花即可。
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