香酥茄子
- 2020-09-10用时:40分钟
- 茄子的营养较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。
香酥茄子的做法步骤
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步骤 1
食材:茄子500克、大蒜2瓣、小葱2根。调味料:食用油20克、番茄酱5克、醋4克、生抽2克、白糖6克、盐1克、水淀粉3克。
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步骤 2
茄子去皮,切长条。
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步骤 3
大蒜切末。
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步骤 4
小葱切葱花。
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步骤 5
小碗中,放入醋、生抽、白糖、盐,50克清水,拌匀,调成料汁。
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步骤 6
炒锅中油温5成热时,下入茄子,炸软,捞出备用。
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步骤 7
锅中留少许底油,下入番茄酱、蒜末,炒出香味,放入茄子,翻炒炒匀,再倒入料汁,翻炒均匀,淋入水淀粉,炒匀。
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步骤 8
盛出,撒葱花即可。
- 食材: 红烧茄子,茄子口味: 家常 | 时长: 30分钟
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