奶汤菱白
- 2020-08-17用时:30分钟
- 茭白是中国特有的蔬菜,肉质细嫩,呈乳白色,纤维少,含有较多的蛋白质,但含有草酸,烹炒前在开水中烫一下,可促使草酸分解。
奶汤菱白的做法步骤
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步骤 1
准备食材:菱白300克、白菜100克、牛奶50克、料酒1汤匙、盐1茶匙、味精1茶匙、小葱1根、油适量
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步骤 2
小葱切葱花。
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步骤 3
菱白切滚刀块。
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步骤 4
白菜切成块备用。
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步骤 5
茭白在开水锅中煮5分钟,捞出控干水分。
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步骤 6
起锅倒入油,烧温6成热,放入白菜煸炒至断生,再烹入料酒,加入牛奶、盐、味精和适量清水。
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步骤 7
汤煮沸搅拌几下,再将茭白块放入汤内,用小火煨5分钟。
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步骤 8
最后撒上葱花即可。
- 食材: 奶汤菱白口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 酸菜口味: 酸味 | 时长: 15天
- 食材: 圆白菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 5分钟
- 食材: 酸辣炒面口味: 酸辣 | 时长: 30分钟
- 食材: 干锅辣白菜口味: 香辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 乱炖口味: 家常 | 时长: 30分钟