醋溜秋葵
- 2020-08-17用时:40分钟
- 醋溜秋葵是由秋葵制成的特色美食,食之有利咽,通淋,下乳,调经的功效。主咽喉肿痛,小便淋涩,产后乳汁稀少,月经不调。
醋溜秋葵的做法步骤
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步骤 1
食材:秋葵400克,干辣椒3个,蒜2瓣,姜1克。
调味料:食用油5克,盐1克,生抽1克,鸡精1个,醋3克,糖1克,水淀粉3克。
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步骤 2
秋葵洗净,去蒂,切圈。
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步骤 3
干辣椒剪圈。
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步骤 4
蒜切末。
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步骤 5
姜切末。
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步骤 6
热锅倒油,油温5成热,下蒜、姜、干辣椒,炒香,加入秋葵,炒匀,倒入100毫升清水、盐、生抽、醋、糖,煮3分钟,淋入水淀粉、糖。
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步骤 7
收汁即可。
- 食材: 黄秋葵口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 秋葵,鹌鹑蛋口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 秋葵口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 水豆豉拌秋葵口味: 香辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 秋葵炒猪颈肉口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟