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油焖蚕豆
2020-08-14
用时:40分钟
油焖蚕豆是一道美味的、营养价值丰富的菜肴。
主要食材
蚕豆
200克
洋葱
1/4个
辅助食材
八角
1个
大蒜
3个
小葱
3根
食用油
适量
油焖蚕豆的做法步骤
步骤 1
食材:蚕豆200克、洋葱1/4个、八角1个、大蒜3瓣、小葱3根、食用油5克、酱油2克、盐1克。
步骤 2
蚕豆洗净,控水。
步骤 3
洋葱切块,小葱切段,大蒜对半切开。
步骤 4
热锅倒油,油温5成热时,下大蒜、八角,加蚕豆,翻炒2分钟。
步骤 5
放入洋葱、酱油、盐。
步骤 6
加清水没过食材,焖煮10分钟。
步骤 7
加入葱段,煮5分钟。
步骤 8
盛出即可。
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