蒜泥拌蕨菜
- 2020-07-13用时:30分钟
- 蒜泥拌蕨菜是一道家常菜,有治食嗝、气嗝、肠风热毒、舒筋活络等功效。
蒜泥拌蕨菜的做法步骤
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步骤 1
准备食材:蕨菜250克、大蒜5瓣、盐1克、生抽1勺、香油1勺、香醋1勺、糖1克。
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步骤 2
锅中水沸、下蕨菜、焯水30秒、捞出、沥干水分、切寸段后装盘里。
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步骤 3
大蒜拍碎、切末。
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步骤 4
取小碗、将盐、生抽、香醋、香油、糖、蒜末放入拌匀。
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步骤 5
将拌匀后的酱汁淋在蕨菜上即可。
- 食材: 蕨菜,鸡蛋口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 蕨菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 排骨,蕨菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 蕨菜,肉口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 毛笋,蕨菜口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 蕨菜,香肠口味: 家常 | 时长: 30分钟