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西米银耳羹
2020-04-08
用时:30分钟
西米银耳羹是一道口感清甜,营养价值极高的甜品。西米有健脾,补肺,化痰的功效,而银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用。
主要食材
西米
150克
水发银耳
150克
辅助食材
桂花酱
3克
西米银耳羹的做法步骤
步骤 1
准备食材:西米150克、水发银耳150克、白糖10克、桂花酱3克。
步骤 2
将西米放入沸水锅中略烫,然后将锅离火。
步骤 3
再捞出西米,用凉水漂清。
步骤 4
银耳放入盆中,加温水浸泡至回软,再去掉根蒂。
步骤 5
汤锅置中火上,加入清水、银耳、白糖烧沸。
步骤 6
再放入西米烧沸。
步骤 7
然后放入桂花酱搅匀。
步骤 8
盛入大汤碗中即可。
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