主要食材

• 燕麦片50克

辅助食材

• 洋葱1个
• 火腿肠1根
• 鸡蛋1个
• 牛奶半杯
• 配菜1小碗

• 步骤 1 准备食材：燕麦片50克、洋葱1个、火腿肠1根、鸡蛋1个、牛奶半杯、配菜1小碗、黑椒酱1汤匙
• 步骤 2 首先将火腿肠切碎，再将洋葱切碎。
• 步骤 3 将牛奶倒入燕麦片中搅拌均匀。
• 步骤 4 烤盘中放入油纸，倒入麦片，用勺子压实。
• 步骤 5 再依次倒入火腿、洋葱以及杂菜。
• 步骤 6 将鸡蛋打散，搅拌均匀，铺在烤盘最上层。
• 步骤 7 然后放入烤箱，用180度烤25分钟。
• 步骤 8 烤好后取出，刷上一层黑椒酱即可。