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里脊肉的做法
“
黄瓜汆里脊片是一道口感清淡的家常菜,属于汤品,黄瓜具有清热解毒、健脑安神的功效,里脊肉能滋阴润燥,所以这是一道营养非常丰富的美食。
”
主要食材
里脊肉
200克
辅助食材
黄瓜
200克
里脊肉的做法的做法步骤
步骤 1
所需食材:里脊肉200克、黄瓜200克、盐1勺、料酒1勺、胡椒粉1勺、鸡精1勺。
步骤 2
里脊肉洗净,切成肉片。
步骤 3
里脊肉放清水中浸泡出血水。
步骤 4
黄瓜切成菱形片。
步骤 5
锅内添清水,加热至微沸时下入里脊片,煮至里脊片八成熟后,捞出放在汤碗中,放入黄瓜片。
步骤 6
将浸泡里脊片的血水,倒入锅内汤中,小火加热至微沸,撇净浮沫。
步骤 7
最后,加盐、鸡精,胡椒粉、料酒,调好口味后倒入汤碗即可。
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