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清炒芥蓝
“
素炒芥蓝是一道以芥蓝为主要食材制作的美食。
”
主要食材
油菜
300克
芥蓝
200克
辅助食材
大蒜
3瓣
小葱
1根
清炒芥蓝的做法步骤
步骤 1
所需食材:油菜300克、蒜2瓣。
步骤 2
准备食材:芥蓝200克、蒜3瓣、小葱1根、油适量、盐1茶匙、五香粉1茶匙、糖1茶匙、生抽1茶匙。
步骤 3
油菜摘好洗净。
步骤 4
芥蓝洗净摘成段。
步骤 5
蒜切末。
步骤 6
蒜切片。
步骤 7
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香。
步骤 8
小葱切葱花。
步骤 9
然后放入油菜大火翻炒至断生。
步骤 10
首先锅中倒油烧热,下入蒜、小葱炒出香味,再倒入摘好的芥蓝翻炒断生。
步骤 11
加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。
步骤 12
然后在锅中加入盐、五香粉、糖、生抽继续翻炒2分钟。
步骤 13
最后盛出装盘即可。
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