海参蒸5-10分钟后可以食用。海参一般蒸10分钟可以吃,具体蒸煮的时间还要根据海参的种类以及质量来决定。
海参营养丰富,含有海参素、海参胶蛋白、牛磺酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种矿物质及多种维生素等营养成分。海参素有“精氨酸专卖”之称。它含有8种人体不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸和赖氨酸含量最多。海参富含合成人体胶原蛋白的主要原料,并含有长寿因子和抗衰老因子。具有延年益寿、消除疲劳、防止皮肤老化、美容等作用。
海参蒸5-10分钟后可以食用。海参一般蒸10分钟可以吃,具体蒸煮的时间还要根据海参的种类以及质量来决定。
海参营养丰富,含有海参素、海参胶蛋白、牛磺酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种矿物质及多种维生素等营养成分。海参素有“精氨酸专卖”之称。它含有8种人体不能合成的必需氨基酸,其中精氨酸和赖氨酸含量最多。海参富含合成人体胶原蛋白的主要原料,并含有长寿因子和抗衰老因子。具有延年益寿、消除疲劳、防止皮肤老化、美容等作用。
干海参时间长了发白还能吃吗?
2022-08-11 1个回答上周去山东出差,在威海市买了一些干的海参,所以想问问怎么保存可以保存的比较久呢?
2021-05-18 1个回答之前去广东买了一点干海参,上周末的时候准备泡一点来吃,但不知道是我的方法不对还是怎样,最后白白浪费了,干海参怎么泡发呢?
2021-09-08 1个回答朋友寄了一些海参给我,但我不咋会弄,想知道烹调海参不宜放什么?
2021-11-12 1个回答