大暑_大暑习俗_大暑吃什么_大暑养生_大暑节气_大暑吃啥_大暑吃什么食物养生_大暑是几月几日_大暑适合吃什么食物 - 阅品美食

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导语

大暑是夏季的最后一个节气。相对小暑，更加炎热，是一年中日照最多、最炎热的节气。民间有大暑三伏天饮凉茶的习俗，同时大暑也是湿气最重的时节。此时养生就是关键。我给大家整理了一些适合大暑时节吃的菜谱，大家可以在家里照着做！展开

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