凉瓜
凉瓜
凉瓜的介绍
凉瓜 搭配宜忌 做法大全

凉瓜简介

凉瓜就是苦瓜,是广受人们喜爱的一种蔬菜。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素,对人体健康十分有益。

凉瓜做法大全