板鸭炖大豆
- 2019-11-19用时:1小时
- 中国古称菽,是一种其种子含有丰富蛋白质的作物。豆科植大豆呈椭圆形、球形,颜色有黄色、淡绿色、黑色等。
板鸭炖大豆的做法步骤
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步骤 1
准备食材:板鸭400克,葱3克,黄豆10克,花生10克。
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步骤 2
板鸭用温水泡微软,冲洗后剁小块。
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步骤 3
鲜黄豆冲洗干净。
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步骤 4
大葱切片。
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步骤 5
姜切片。
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步骤 6
小葱切葱花。
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步骤 7
锅中油温6成热,加入板鸭煸炒出油。
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步骤 8
爆香姜葱,加入300ml清水,水沸后倒入黄豆、鲜花生焖煮30分钟即可,装盘后撒入葱花。
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