麻辣风味鸡排
- 2019-11-15用时:1.5小时
- 鸡胸肉,是鸡身上最大的两块肉。常见鸡肉,鸡胸肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,胸脯肉。肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。
麻辣风味鸡排的做法步骤
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步骤 1
准备食材:鸡胸肉300克,麻辣调料10克,面包糠100克,面粉250克。
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步骤 2
川香麻辣调料倒入碗中,用20克水调匀。
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步骤 3
鸡胸肉放入调料中,腌制2小时。
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步骤 4
腌制好的鸡胸肉裹上面粉、面包糠待用。
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步骤 5
将鸡胸肉放入空气炸锅中烹饪10分钟,过程中翻面一次,完成后盛出即可。
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 苹果口味: 酸甜 | 时长: 1小时
- 食材: 丝瓜炒鸡丁口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 50分钟
- 食材: 鸡蛋打卤面,打卤面口味: 28 | 时长: 5分钟
- 食材: 鸡胸肉,拌饭口味: 香辣 | 时长: 40分钟