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麻辣孜然排骨
2019-08-29
用时:40分钟
猪排骨味道鲜美,也不会太过油腻。猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。
主要食材
排骨
400g
辅助食材
小米椒
2个
花椒
2克
小葱
3根
生姜
1块
大蒜
2瓣
干辣椒
10克
麻辣孜然排骨的做法步骤
步骤 1
食材:排骨400克、干辣椒10克、小葱3根、花椒2克、辣椒面3克、小米椒2个、老抽2克。
步骤 2
排骨切成长段,放入清水中浸泡10分钟。
步骤 3
姜1块切片。
步骤 4
大蒜2瓣切片。
步骤 5
小葱3根切段。
步骤 6
锅中放入排骨、姜片、料酒1勺。倒入适量清水煮开,撇去浮沫,煮至排骨断生后捞出。
步骤 7
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入排骨,转小火煎至两面焦黄盛出待用。
步骤 8
锅中留底油,放入姜蒜片、干辣椒段、花椒、爆香。
步骤 9
放入煎好的排骨,放入糖1勺、老抽2克上色。
步骤 10
放入盐半勺、鸡精半勺、辣椒面3克、孜然粉3克、切好的葱段翻炒20秒即可。
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