麻辣藕片
- 2019-08-05用时:30分钟
- 香辣藕片是以莲藕为主要材料,配合其他辅料制作而成的一道口味独特的家常菜。莲藕有性热止泻的作用,同时融入花椒、辣椒、葱、姜等,可以驱寒除湿,健脾利胃的功效。是一道养生菜。
麻辣藕片的做法步骤
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步骤 1
食材:莲藕300克、小米椒2个、干辣椒6个、花椒3克、蒜2瓣。
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步骤 2
莲藕去皮洗净,切片,放入滴有白醋的清水中浸泡3分钟。
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步骤 3
小米椒切圈。
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步骤 4
干辣椒6个剪成段。
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步骤 5
蒜2瓣切末。
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步骤 6
锅中放入适量水烧开,放入藕片焯水1分钟,捞出沥干。
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步骤 7
锅内放入适量油,油温烧至七成热,放入蒜末、小米椒、干辣椒、花椒、豆瓣酱1勺炒出红油,放入藕片翻炒均匀,加入生抽1勺、盐半勺、白糖半勺拌匀即可。
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步骤 8
出锅啦。
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 50分钟
- 食材: 大米蒸藕口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 排骨,莲藕口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 湘乡回锅藕口味: 香辣 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 0 | 时长: 0分钟