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鸡煲
2020-11-28
用时:1小时
鸡煲是现实生活中一种常见的食物,其中富含很高的营养价值,可以健脾益胃,帮助肠胃消化,对身体有很大好处,同时还具有滋补身体的功效,可以有效改善身体贫血等
主要食材
鸡肉
500克
辅助食材
青椒
1个
红椒
1个
洋葱
30克
大蒜
5瓣
大葱
10克
姜
5克
鸡煲的做法步骤
步骤 1
食材:鸡肉500克、青椒1个、红椒1个、洋葱30克、大蒜5瓣、大葱10克、姜5克 调味料:食用油5克、柱候酱4克、料酒3克、生抽3克、老抽1克、蚝油2克、盐1克
步骤 2
青椒切块,红椒切块,洋葱切块,大蒜切粒,大葱切段,姜切片。
步骤 3
三黄鸡切块
步骤 4
加入姜片、蒜粒、大葱段、料酒、生抽、老抽、蚝油、盐,拌匀,腌制30分钟
步骤 5
炒锅中油温5成热时
步骤 6
下入鸡肉炒至半熟
步骤 7
放入柱候酱炒匀
步骤 8
加入青椒、红椒、洋葱炒出香味
步骤 9
将食材倒入砂锅焖煮5分钟即可
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