花胶炖鸡脚汤
- 2020-10-11用时:40分钟
- 鸡脚的营养价值比较充沛,主要以蛋白质、脂肪为主,还有大量的胶原蛋白,摄入体内之后,可以增加皮肤的弹性。
花胶炖鸡脚汤的做法步骤
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步骤 1
食材:鸡爪500觉、花胶50克、姜1块、红枣2颗、枸杞5克、干桂圆20克。辅料:料酒1勺、盐1勺。
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步骤 2
姜切片。
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步骤 3
花胶切成小块。
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步骤 4
鸡爪切掉指甲。
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步骤 5
花胶用冷水泡12小时。
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步骤 6
鸡爪放入锅中焯水,加入料酒1勺,少许姜片,水开后煮3分钟捞出。炖锅下花胶、鸡爪、红枣、姜片、枸杞、干桂圆肉、加入清水没过食材,加盖焖煮2小时。
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步骤 7
调入盐1勺拌匀即可出锅。
- 食材: 鸡爪煲莲藕口味: 家常 | 时长: 1.5小时
- 食材: 冷吃麻辣鸡爪口味: 麻辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 啤酒焖鸡爪口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 鸡爪,小米辣口味: 酸辣 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 其它 | 时长: 3小时
- 食材: 鸡翅,鸡爪口味: 3 | 时长: 5分钟