酱鸡心
- 2020-09-10用时:50分钟
- 鸡心中含有丰富的蛋白质,蛋白质是人体内组织和蛋白酶的主要合成原料,食用鸡心能补充大量的蛋白质和氨基酸,而酱鸡心能更好的将他的味道挥发出来。
酱鸡心的做法步骤
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步骤 1
准备食材:鸡心200克、料酒1茶匙、盐1茶匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、白胡椒粉5克、桂皮5克、八角5克、花椒5克、白芷5克、草果5克、白芝麻2克。
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步骤 2
首先将鸡心洗净。
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步骤 3
然后碗中倒入鸡心,加入料酒、白胡椒粉拌匀腌制20分钟。
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步骤 4
接着起锅烧热水,水开倒入鸡心焯水2分钟捞出,洗净浮沫。
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步骤 5
接下来另起锅烧热水,倒入鸡心、糖、桂皮、八角、花椒、白芷、草果、老抽、盐,烧开后转中火焖煮20分钟。
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步骤 6
最后大火收汁。
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步骤 7
盛出装盘撒上白芝麻即可。
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 50分钟
- 食材: 口味: 麻辣 | 时长: 30分钟
- 食材: 洋葱,鸡心口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 鸡心,土豆口味: 咸香 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 香辣 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 孜然 | 时长: 50分钟