红烧黄花鱼
- 2020-09-01用时:40分钟
- 红烧黄花鱼属于粤菜,是一道家常菜。主料是黄花鱼,配以青菜、猪肉等烧制而成。黄花鱼含丰富的蛋白质和维生素,体质虚弱者应多食。
红烧黄花鱼的做法步骤
-
步骤 1
准备食材:黄花鱼200克、油适量、盐1茶匙、蒜3瓣、姜1块、料酒1茶匙、老抽1茶匙、八角2克、耗油1茶匙、鸡精1茶匙、白糖1茶匙、胡椒粉1茶匙、小葱1根。
-
步骤 2
黄花鱼洗净改花刀。
-
步骤 3
蒜切片。
-
步骤 4
姜切片。
-
步骤 5
小葱切葱花。
-
步骤 6
首先起锅倒油,油温6成热,放少许盐、黄花鱼,将黄花鱼煎至两面微黄。
-
步骤 7
然后放入蒜、姜、料酒、老抽、八角,再加适量清水焖煮15分钟,接着调入耗油、盐、鸡精、白糖、胡椒粉,大火煮至入味。
-
步骤 8
最后大火收汁,撒上葱花即可。
- 食材: 黄花鱼口味: 咸鲜 | 时长: 40分钟
- 食材: 黄花鱼口味: 香辣 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 50分钟
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 小黄花鱼,鸡蛋口味: 葱香 | 时长: 40分钟
- 食材: 黄花鱼口味: 家常 | 时长: 30分钟