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甘蓝苏子叶腌菜
2020-08-17
用时:2天
甘蓝苏子叶腌菜是由甘蓝、苏子叶制成的腌菜,有缓急止痛、清热散结、补肾填精、健胃通络、补脾益心、健脑壮骨、利脏器、壮筋骨、利关节、明耳目等功效。
主要食材
紫甘蓝
1个
苏子叶
10片
辅助食材
清水
适量
甘蓝苏子叶腌菜的做法步骤
步骤 1
食材:紫甘蓝1个、苏子叶10片。 调味料:米醋2克、白糖3克、盐1克、胡椒粉1克。
步骤 2
紫甘蓝掰成片。
步骤 3
苏子叶洗净。
步骤 4
将紫甘蓝、苏子叶交替叠放入容器中。
步骤 5
锅中放入容器一半容量清水,加入米醋、白糖、盐、胡椒粉,煮至白砂糖完全融化。
步骤 6
将料汁放凉,倒入容器中,密封腌制2天。
步骤 7
即可食用。
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