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炖鸡蛋的做法辅食
“
炖鸡蛋是用鸡蛋制作的一道家常菜,细腻滑嫩,营养丰富,含有充足的蛋白质。
”
主要食材
鸡蛋
2个
辅助食材
冰糖
5克
炖鸡蛋的做法辅食的做法步骤
步骤 1
食材:鸡蛋2个、水300克。调味料:冰糖5克。
步骤 2
锅中放入300克清水,放入冰糖煮至融化,倒出冷却。
步骤 3
鸡蛋打散,倒入冰糖水,拌匀,过滤至炖盅内。
步骤 4
炖盅放入蒸锅中,大火水沸后,转中小火炖30分钟。
步骤 5
取出即可。
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煎荷包蛋
[小吃]
食材: 鸡蛋
口味: 咸鲜
|
时长: 40分钟
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[主食]
食材: 番茄鸡蛋烫饭
口味: 家常
|
时长: 30分钟
春笋叉烧肉炒蛋
[家常菜]
食材: 春笋叉烧肉炒蛋
口味: 家常
|
时长: 40分钟
油条
[主食]
食材:
口味: 家常
|
时长: 40分钟
鸡蛋圆白菜
[热菜]
食材: 圆白菜
口味: 家常
|
时长: 30分钟
冰糖枸杞蒸荸荠
[家常菜]
食材: 冰糖,枸杞,荸荠
口味: 爽口
|
时长: 50分钟