“双椒土豆丝是一道用青红椒和土豆丝炒制而成的家常菜,土豆丝营养价值极高,能缓解胃肠平滑肌痉挛,减少胃液分泌,菜品咸鲜可口。”
所需食材:土豆200克、青椒1个、红椒半个、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。
土豆去皮洗净,先切片,再改刀切丝。
青椒洗净去籽切丝,红椒洗净切丝。
姜切末,蒜切末,葱切葱花。
锅中倒入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末、姜末炒香后,加入土豆丝翻炒2分钟。
然后放入青、红椒丝继续翻炒1分钟。
然后放入盐1勺、鸡精1勺拌匀,出锅撒上葱花即可。