苹果皮皱了还能吃吗

苹果皮变皱能吃，苹果皮变皱，只是表皮的水分减少，还具有一定的营养价值，不会产生其它有害物质，可以继续食用，但需尽快食用完毕，以免苹果放久后脱水变得萎缩，影响食用口感。

苹果是低糖水果吗

苹果是低糖水果。低糖水果就是含糖量比较低的水果，一般来说，每100克含糖量少于10克的水果，就属于比较低糖的水果，没有绝对无糖的水果。糖分最低的为柠檬，每百克含糖量为5.1克。低糖水果包括柠檬、青瓜、西瓜、橙子、柚子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿、苹果等。