煮绿豆汤的绿豆泡多久

2生活百科 2023-07-13 17:57:13

匿名用户
2023-07-13

绿豆汤的做法一般是先给绿豆清洗干净,浸泡一到两个小时,如果是用高压锅煮的话,一般半个小时就可以。如果平时选择比较稀烂一些,可以适当的延长一些时间,适当的使用,避免暴饮暴食,以免导致肠胃不适。

如果时间充足的话可以将绿豆提前一晚上用凉水浸泡,如果觉得一晚上时间太长的话可以用开水浸泡3小时左右,这个时候绿豆粒已涨大变软,再煮,很快煮烂。直接煮的话一般是45分钟即可。煮绿豆汤别用铁锅,豆皮中的类黄酮和金属离子作用后,可能形成颜色较深的复合物。


更多 +

相关问题

更多 +

其它类似问题