1、羊肉：羊肉和板栗都属于热性食品，两者同时食用，很容易导致上火，而且不容易消化，容易引起消化不良，严重时还会引起腹泻、呕吐等症状。
2、豆腐：豆腐里含有氯化镁、硫酸钙，栗子中含有草酸，两种食物一起吃可生成草酸镁和草酸钙，这两种物质不仅影响人体吸收钙质，还易导致结石症。
3、杏仁：因为杏仁属于热性食物，且含有丰富油脂量，而栗子中含有维生素C，如果一起吃且量较多，容易引发腹泻。
4、牛肉：栗子中含有丰富的维生素C。维生素C易与牛肉中的微量元素发生反应，降低栗子的营养价值，而且二者同食，不易消化，还可能使人产生腹胀、呕吐、不消化的症状。