螃蟹和柿子偶尔小范围的搭配,对人体没有太大的伤害,但是长期的搭配,会导致螃蟹和柿子的营养价值下降,还会对胃肠道有一定的影响,因此不建议搭配搭配。
柿子里面的鞣酸和维生素C含量比较高,而螃蟹里面的蛋白质含量比较高,吃了很多的柿子和螃蟹之后,柿子和螃蟹的沉淀物会沉积在胃部,鞣酸和蛋白质结合就会形成结块,从而引起胃痛、胃胀、消化不良、食欲下降等不良反应,同时还会影响人体对维生素、蛋白质和钙、磷、铁等营养物质的吸收。
另外,从中医的角度来看,螃蟹和柿子都属于寒性食品,如果同时食用,有可能会加剧人体的寒气,导致脾胃湿寒,如果是脾虚体寒、阳气不足的人,就更容易导致寒气淤积肺腑等症状,所以对于脾胃虚寒、腹痛便溏的人,要注意控制饮食。