洋葱和什么不能一起吃

2生活百科 2023-05-19 14:48:16

匿名用户
2023-05-19

1、蜜糖。洋葱是热的,蜂蜜是凉的,洋葱是热的,洋葱是凉的,两者有冲突,容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。

2、鱼。因为鱼里边含有丰富的蛋白质,如果洋葱和鱼同吃,洋葱里面的草酸就会分解破坏鱼里面丰富的蛋白质,这样沉淀之后人体就不会消化,会出现消化不良并且阻碍消化吸收鱼类的营养物质。

3、海带。由于海带中含有非常丰富的钙和碘,而洋葱中含有草酸。当草酸在人体内遇上钙或者锌的话,就会形成草酸钙和草酸锌,不易排出体外,会影响钙和锌的摄入,还有可能会引起结石。


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