翘腿的好处:1、可以有利于膝关节的屈伸,也就是一种活动锻炼。2、缓解一条腿的疲劳,但不可翘腿时间过长。翘腿坏处:1、长期翘腿被压迫的膝盖很容易出现血液不循环的情况。2、可能影响生殖健康。3、只用一条腿来保持中心,增加了脊椎的工作量,容易引起脊椎变形。4、严重可能会导致o腿型。5、翘腿容易压迫到大腿内侧的股神经。
翘腿的好处:1、可以有利于膝关节的屈伸,也就是一种活动锻炼。2、缓解一条腿的疲劳,但不可翘腿时间过长。翘腿坏处:1、长期翘腿被压迫的膝盖很容易出现血液不循环的情况。2、可能影响生殖健康。3、只用一条腿来保持中心,增加了脊椎的工作量,容易引起脊椎变形。4、严重可能会导致o腿型。5、翘腿容易压迫到大腿内侧的股神经。
今天在上课的时候,同桌问我翘腿的坏处和好处是什么
2022-03-18 1个回答在期末考试中,考题里有一道题是廓怎么读?
2022-02-11 1个回答今天在玩手机的时候,妹妹问我靓妹是什么意思
2022-03-01 1个回答今天在玩手机的时候,朋友问我bae是什么意思
2022-03-31 1个回答朋友很喜欢研究各种古诗词,我问她:《花间集》是什么?
2022-03-30 1个回答