体检前一天需要注意什么

2生活百科 2021-08-18 09:47:07

都说健康是非常重要的,所以按时体检就显得非常关键。按时体检可以帮我们更好地预防一些疾病,让身体保持健康。但是体检也是有很多注意事项的,那体检前一天需要注意什么呢?

匿名用户
2021-08-18

体检前一天的注意事项,有以下几个方面:

1、在体检的前一天,最好对所进行的体检项目有所了解会减少焦虑,而且可以针对性的做准备。

2、一定要注意,不要做剧烈的运动,以免影响检查结果的精确性。

3、不要饮酒,以免影响肝功能,造成转氨酶一过性的升高。

4、不要吃高脂肪的食物,以免影响血脂的检查结果。

5、不要喝过多的含糖饮料,也会影响血糖的检查结果。

6、检查前一天,尽量清淡饮食、心情要充分放松、保证充足的睡眠,不要喝过多的咖啡、浓茶等饮料。体检前一天的晚上要清淡饮食,20点以后尽量不要喝水、不要吃东西,体检当天早晨是要求空腹的。


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