魔芋炖鸭
- 2019-10-08用时:40分钟
- 鸭是为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。
魔芋炖鸭的做法步骤
-
步骤 1
准备食材,鸭半只、魔芋500克、生姜1块、大蒜5瓣、干辣椒6个、花椒2克、豆瓣酱1勺、大葱半根、冰糖5克。
-
步骤 2
葱半根切段。
-
步骤 3
蒜5瓣切粒。
-
步骤 4
姜块切片。
-
步骤 5
干辣椒6个剪成段。
-
步骤 6
魔芋切成小块备用。
-
步骤 7
锅中放入适量清水,大火烧开,放入魔芋煮3分钟,捞出待用。
-
步骤 8
锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入豆瓣酱炒出红油,鸭肉块煸炒2分钟,加入姜片、蒜粒、辣椒段、花椒、炒匀。放入白酒半勺、生抽1勺拌匀,加入魔芋翻炒1分钟,倒入清水适量煮开后换小火焖煮1小时,放入切好的葱段、盐1勺、白糖1勺,大火收浓汤汁即可。
- 食材: 啤酒鸭口味: 咸鲜 | 时长: 1小时
- 食材: 竹笋烧鸭口味: 家常 | 时长: 1.6666666666667小时
- 食材: 香芋焖鸭口味: 家常 | 时长: 1小时
- 食材: 口味: 咸鲜 | 时长: 1.5小时
- 食材: 口味: 42 | 时长: 19分钟
- 食材: 鸭子口味: 香辣 | 时长: 35分钟