蒜香花蛤
- 2019-08-08用时:1.5小时
- 花蛤肉质鲜美无比,含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、氨基酸、硒、钙等多种成分,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”。
蒜香花蛤的做法步骤
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步骤 1
食材:花蛤500克、蒜30克、姜1块。
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步骤 2
蛤蜊放入淡盐水中浸泡1小时后洗净(烹饪小技巧:蛤蜊提前放入淡盐水中浸泡、直至吐尽泥沙),蒜30克切末,姜1块切末。
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步骤 3
锅中放入适量水烧开,放入蛤蜊、料酒1勺煮2分钟后捞出装盘待用。
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步骤 4
锅内放入适量油,油温烧至5成热,放入姜蒜末、豆瓣酱半勺炒香,加入花蛤翻炒均匀,放入生抽1勺、蚝油1勺、白糖半勺炒匀。盛出后撒上葱花即可。
- 食材: 口味: 家常 | 时长: 30分钟
- 食材: 花菜花蛤口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 紫苏怎么做菜好吃口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 清淡 | 时长: 40分钟
- 食材: 川菜水煮三鲜口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 13分钟