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豆腐脑
2020-03-25
用时:40分钟
豆腐脑含有丰富的蛋白质,是一道补益清热的养生食品,并且豆腐脑是一道大众美食,受到很多人的青睐。
主要食材
内脂豆腐
375克
辅助食材
鸡蛋
1个
猪肉
100克
黄花菜
20克
香菇
30克
黑木耳
20克
生姜
1块
大葱
1段
豆腐脑的做法步骤
步骤 1
首先准备:内脂豆腐375克、鸡蛋1个、猪肉100克、黄花菜20克、香菇30克、黑木耳20克、生姜1块、大葱1段。
步骤 2
先将葱切段。
步骤 3
泡发的木耳切丝。
步骤 4
黄花菜切段。
步骤 5
泡发的香菇切丝,香菇水留用。
步骤 6
姜切末。
步骤 7
瘦肉切片。
步骤 8
将内酯豆腐放入盘中。
步骤 9
热锅下油,加入瘦肉炒匀,加入葱段、姜末炒香,加入香菇、香菇水、黄花菜炒匀。
步骤 10
注入适量清水煮开,加入盐、生抽、老抽、水淀粉拌匀,倒入鸡蛋液拌匀调成汁。
步骤 11
将汁淋在内脂豆腐即可享用。
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