主要食材

• 地瓜1个

• 步骤 1 食材：地瓜2个。
• 步骤 2 地瓜对半切开，放入盘中，再用另一个盘子覆盖。
• 步骤 3 放入微波炉中，高火叮6-7分钟即可。