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西蓝花粥
2020-10-13
用时:1小时
补充蛋白质。
主要食材
大米
80克
西蓝花
50克
辅助食材
胡椒粉
1克
西蓝花粥的做法步骤
步骤 1
食材:大米80克、西蓝花50克。调味料:盐1克、胡椒粉1克。
步骤 2
大米洗净。
步骤 3
西蓝花切碎。
步骤 4
锅中放入适量清水,放入大米熬煮至黏稠。
步骤 5
放入西蓝花碎煮2分钟,放入盐、胡椒粉调味即可。
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