蒜香烤鸡翅
- 2020-08-20用时:4小时
- 大量的成胶原及弹性蛋白的,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。 2、促进身体发育:翅膀内所含大量的维生素A,远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育、精子的生成和胎儿的生长发育都是必需的。
蒜香烤鸡翅的做法步骤
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步骤 1
食材:鸡翅4个、大蒜5瓣、蜂蜜10克、姜2克
调味料:蚝油2克、生抽2克、料酒2克、黑胡椒粉1克
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步骤 2
鸡翅用牙签在表面戳洞。
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步骤 3
大蒜切末。
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步骤 4
姜切末。
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步骤 5
取小碗、放入蒜蓉、蜂蜜、蚝油、生抽、料酒、黑胡椒粉、拌匀。
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步骤 6
将酱料倒入鸡翅中、均匀裹上酱料。
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步骤 7
放入冰箱冷藏腌制3小时、取出放入烤盘。
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步骤 8
烤箱预热185度、放入烤盘、烤20分钟即可。
- 食材: 鸡翅,豆腐口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 鸡翅根口味: 咸香 | 时长: 50分钟
- 食材: 红酒贵妃鸡翅口味: 咸鲜 | 时长: 30分钟
- 食材: 啤酒,鸡翅根口味: 家常 | 时长: 35分钟
- 食材: 可乐鸡翅口味: 酸甜 | 时长: 40分钟
- 食材: 鸡翅,鸡爪口味: 3 | 时长: 5分钟