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苦菊怎么凉拌
“
凉拌苦菊是一道很常见的凉菜,主要用苦菊做成,具有很高的营养价值,味道丰富爽口,很适合夏季吃!
”
主要食材
苦菊
300克
辅助食材
大蒜
3瓣
小米椒
2个
苦菊怎么凉拌的做法步骤
步骤 1
所需食材:苦菊300克、蒜3瓣、小米椒2个、香油半勺、醋1勺、生抽1勺。
步骤 2
蒜3瓣切末,小米椒2个切圈。
步骤 3
苦菊摘好洗净,放入清水中浸泡5分钟,捞出装盘。
步骤 4
碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺,搅拌均匀。
步骤 5
最后淋在苦菊上即可。
更多 +
凉拌苦菊的做法
苦菊怎么凉拌
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苦菊的做法
蒸苦菊
[饮品]
食材: 蒸苦菊
口味: 家常
|
时长: 40分钟
凉拌沙拉青菜
[辅食]
食材: 凉拌沙拉青菜
口味: 酸甜
|
时长: 40分钟
凉拌苦菊
[凉菜]
食材: 苦菊
口味: 微辣
|
时长: 40分钟
苦菊
[凉菜]
食材: 苦菊
口味: 香辣
|
时长: 40分钟