凉拌苦菊
- 2020-08-06用时:40分钟
- 凉拌苦菊是一道凉拌菜品,主要制作原料为苦菊、花生、盐,这道菜做法简单,有抗菌、解热、消炎、明目等功效。
凉拌苦菊的做法步骤
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步骤 1
食材:苦菊300克, 蒜3瓣,小米椒2个,盐半勺,鸡精半勺,白糖1勺,醋1勺,生抽1勺,香油半勺。
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步骤 2
蒜3瓣切末。
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步骤 3
小米椒2个切圈。
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步骤 4
苦菊摘好,洗净,放入清水中浸泡5分钟,捞出控干后装盘。
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步骤 5
碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺。
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步骤 6
拌匀后淋在苦菊上即可。
- 食材: 蒸苦菊口味: 家常 | 时长: 40分钟
- 食材: 口味: 1 | 时长: 3分钟
- 食材: 凉拌沙拉青菜口味: 酸甜 | 时长: 40分钟
- 食材: 苦菊口味: 香辣 | 时长: 40分钟