可以吃。可以跟大米一起煮粥,也可以在清水里面加上盐煮,可与排骨搭配煲汤,也可直接炒制熟透食用。注意不能食用过量,防止过敏现象发生。
菠萝蜜的核怎么吃
盐水煮菠萝蜜核
做法:切开菠萝蜜后,将菠萝蜜的核单独弄下来,圆碌碌的果核清洗干净,然后将菠萝蜜的核放到锅里,并倒入适量的水,加上少许的盐,就开始煮,20分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉,即可食用。
特点:盐水煮菠萝蜜核鲜香可口,营养丰富。
可以吃。可以跟大米一起煮粥,也可以在清水里面加上盐煮,可与排骨搭配煲汤,也可直接炒制熟透食用。注意不能食用过量,防止过敏现象发生。
菠萝蜜的核怎么吃
盐水煮菠萝蜜核
做法:切开菠萝蜜后,将菠萝蜜的核单独弄下来,圆碌碌的果核清洗干净,然后将菠萝蜜的核放到锅里,并倒入适量的水,加上少许的盐,就开始煮,20分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉,即可食用。
特点:盐水煮菠萝蜜核鲜香可口,营养丰富。
烤菠萝蜜干烤箱要100度。菠萝蜜干做法:菠萝蜜肉,去核分成片。摆入烤盘,上下火烘焙100度,30分钟。翻面继续烘焙20分钟即可。菠萝蜜核含有丰富的营养素,例如蛋白质,脂肪,胡萝卜素,维生素C,维生素E,维生素A,膳食纤维,钾,铜,钠等身体所必需的微量元素。
2023-03-03 1个回答菠萝蜜不熟怎么办
2022-09-07 1个回答切菠萝蜜的正确方法
2022-09-06 1个回答