菠萝蜜的核能吃吗怎么吃

2生活百科 2023-03-03 09:23:20

菠萝蜜的核能吃吗怎么吃

可以吃。可以跟大米一起煮粥，也可以在清水里面加上盐煮，可与排骨搭配煲汤，也可直接炒制熟透食用。注意不能食用过量，防止过敏现象发生。

菠萝蜜的核怎么吃

盐水煮菠萝蜜核

做法：切开菠萝蜜后，将菠萝蜜的核单独弄下来，圆碌碌的果核清洗干净，然后将菠萝蜜的核放到锅里，并倒入适量的水，加上少许的盐，就开始煮，20分钟左右就可以关火了。最后再将菠萝蜜的核捞出来凉凉，即可食用。

特点：盐水煮菠萝蜜核鲜香可口，营养丰富。

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