菠萝蜜干怎么做会酥脆

主料：菠萝蜜适量、辅料：植物油适量。 1、拿出菠萝蜜。 2、剥掉果核。 3、把菠萝蜜果肉均匀摆放到烤盘上，表面刷油。 4、烤10分钟左右即可（中间可以拿出来再次刷油，如果没烤好可适当加长时间）。                    

烤菠萝蜜干烤箱多少℃

烤菠萝蜜干烤箱要100度。菠萝蜜干做法：菠萝蜜肉，去核分成片。摆入烤盘，上下火烘焙100度，30分钟。翻面继续烘焙20分钟即可。菠萝蜜核含有丰富的营养素，例如蛋白质，脂肪，胡萝卜素，维生素C，维生素E，维生素A，膳食纤维，钾，铜，钠等身体所必需的微量元素。