菠萝与牛奶相克。菠萝性寒,不宜与蛋白质丰富的牛奶同时食用,容易导致腹泻,两者最好不要一起吃。 水果和钙质丰富的食物同食会破坏钙质的吸收,苹果早晨空腹吃可以防止便秘,饭后吃可以消食,而牛奶最后和碳水化合物同食,才能帮助吸收,晚上睡觉前服用有帮助睡眠及补充一夜流失身体的钙质。
菠萝如何保存
1、买好的菠萝带回家,不急着吃,就先不要削皮,未削皮的菠萝一般放在阴凉处常温保存。
2、已经削皮的菠萝需要放在冰箱里并且用保鲜膜包好,冷藏放置,吃东西前要注意用盐水稍微浸泡。
3、包好皮的菠萝保存不得超过两天,尤其是已经用盐水泡过的菠萝在一天内食用。