榴莲的营养价值高吗

2生活百科 2023-03-01 09:19:26

匿名用户
2023-03-01
榴莲的营养价值高吗

榴莲的营养价值高,具体如下:1、榴莲含有丰富的蛋白蛋和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源;2、榴莲有特殊的气味,榴莲的这种气味能开胃,有促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动;3、榴莲可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果;4、榴莲性热,可以活血散寒,缓解经痛,特别适合受痛经困扰的女性食用,榴莲还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补品。

榴莲是什么季节的水果

榴莲属于夏季的水果,通常是在6到7月会成熟上市,这时正是食用榴莲的最佳时间。榴莲属于热带水果,含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等成分,营养价值非常高。榴莲虽然散发的气味奇臭无比,但是吃起来的口感却是细腻香甜,风味独特。它因较高的营养价值,被称为是水果之王。


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