蜂蜜柠檬水的饮用禁忌

饮用蜂蜜柠檬水注意不要空腹食用，因为柠檬中含有的物质会刺激肠胃，所以最好在饭后一个小时左右再饮用蜂蜜柠檬水。对于浸泡比较久的蜂蜜柠檬水，最好不要再去饮用，一方面是营养流失，另一方面是功效减弱。对于正在服药的患者，最好也不要去饮用蜂蜜柠檬水，还有就是一些已经患有感冒还未痊愈的人，也不宜饮用蜂蜜柠檬水。蜂蜜柠檬水的禁忌要避免用开水冲泡，开水容易使蜂蜜中营养物质破坏，可以用温开水冲泡，能够有利于营养物质吸收和发挥，蜂蜜有润肠通便的作用，搭配蜂蜜水可以缓解便秘，促进消化。最后，在经期的女性最好不要饮用蜂蜜柠檬水，这样会导致腹痛更加严重，而且饮用蜂蜜柠檬水千万不能过量。