坦然自若是什么意思

坦然自若的意思是心境坦白自在、神情安定如常、毫不忸忸怩怩。成语出自清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回:“宝钗原不妄言轻动，便此时亦是坦然自若。”

近义词为：游刃有余、不慌不忙、处事不惊、不动声色、气定神闲、稳如泰山。

反义词为：局促不安、惶恐不安、心惊胆落、心惊胆战、杯弓蛇影、寝食不安、惊慌失措、坐立不安、谈笑自若、忐忑不安、担惊受怕、心神不宁。

成语造句：一切原本有迹可循，一切也只有尝尽甘苦之后，才能坦然自若。