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鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤是由鱼头和豆腐为主要食材烧的汤,豆腐含钙量比较多,而鱼肉中含有维生素D,两者合吃,借助鱼体内维生素D作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。因此,这道汤特别适合中年人,青少年食用。
  • 1块豆腐
  • 1个鱼头
  • 5片生姜
  • 3克白酒
  • 1勺料酒
  • 6根小葱
鱼头豆腐汤制作步骤 ▼
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