主要食材

• 油菜300克

辅助食材

• 大蒜2瓣

• 步骤 1 食材：油菜300克，蒜2瓣。
• 步骤 2 油菜摘好洗净。
• 步骤 3 蒜切末。
• 步骤 4 锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末炒香，放入油菜大火翻炒至断生，加入盐半勺、鸡精半勺炒匀即可。