阅品美食
阅品美食
菜谱
家常菜
热菜
凉菜
汤羹
小吃
主食
烘焙
饮品
香粥
辅食
自制
食材
蔬菜
果干
禽肉
水产
米面
药食
调味品
视频
美食
健康
营养
窍门
百科
文章
饮食常识
烹饪常识
养生美食
营养手册
问答
烹饪技巧
饮食常识
饮食文化
食材百问
营养健康
百科其它
凉拌苦菊
2019-07-27
用时:40分钟
苦菊不耐久放,最好尽快吃完。短期存放可用保鲜膜包裹或放入保鲜袋,置冰箱冷藏。
主要食材
苦菊
300克
辅助食材
大蒜
3瓣
小米椒
2个
凉拌苦菊的做法步骤
步骤 1
食材:苦菊300克、蒜3瓣、小米椒2个、香油半勺、醋1勺、生抽1勺。
步骤 2
蒜3瓣切末。
步骤 3
小米椒2个切圈。
步骤 4
苦菊摘好,洗净,放入清水中浸泡5分钟,捞出控干后装盘。
步骤 5
碗中放入蒜末、小米椒、盐半勺、鸡精半勺、白糖1勺、醋1勺、生抽1勺、香油半勺,拌匀后淋在苦菊上即可。
更多 +
苦菊的做法
蒸苦菊
[饮品]
食材: 蒸苦菊
口味: 家常
|
时长: 40分钟
苦菊怎么凉拌
[图文]
食材:
口味: 1
|
时长: 3分钟
凉拌沙拉青菜
[辅食]
食材: 凉拌沙拉青菜
口味: 酸甜
|
时长: 40分钟
凉拌苦菊
[凉菜]
食材: 苦菊
口味: 微辣
|
时长: 40分钟